こんにちは、リーオです 昨日の夜ごはんはタラのホイル焼きでした 作り方 ①家にある野菜を切る(玉ねぎ、人参、茄子、大根、しめじ) ②魚介の下ごしらえ(タラは塩胡椒、エビは皮むいてハラワタとる、ベビーホタテ特になし) ③アルミホイルに①と②を入れて塩胡椒 …
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